GirişÜye Ol

6 dakika yürüme testi (6DYT) İdeal Mesafe Hesaplama Aracı

6 dakikalık yürüme testi kalp yetersizliği, KOAH, ciddi solunum yolu bozuklukları, nöromusküler hastalıklar ve artrit gibi durumlarda fonksiyonel kapasite durumunun değerlendirilmesini sağlayan ve Amerikan Toraks Derneği kılavuzlarında yeri olan bir testtir.
40-80 yaş hasta grubunda, ideal bir pistte (koşu bandı önerilmemektedir) yürüme mesafesi not alınır ve değerlendirilir. Detaylar için sayfada yer alan dipnotları inceleyiniz. Özellikle ciddi kalp ve solunumsal bozukluklarda fonskiyonel durumun değerlendirilmesi açısından kullanımı önerilmektedir.

6 Dakika Yürüme Testi Mesafe Hesaplama

Hesaplama
cminch
kg

Reklamsız kullanım deneyimi için lütfen üye olunuz veya giriş yapınız.

Dikkat

6 dakikalık yürüme testi kohort çalışmaları, <40 yaş ve >80 yaş grubunu kapsamamaktadır. İlgili çalışma 40-80 yaş grubu için geçerli olup, hesaplama aracımızı bu yaş aralığında kullanmalısınız.

6 Dakikalık Yürüme Mesafesi Nasıl Hesaplanır?1

ERKEK:

Sağlıklı birey için beklenen 6DYM (metre) = (7.57 × Boy, cm) – (5.02 × yaş, yıl) – (1.76 × kilo,kg) – 309

Normal için alt sınır= 6DYM – 153

KADIN:

Sağlıklı birey için beklenen 6DYM (metre) = (2.11 × boy, cm) – (2.29 × kilo, kg)  – (5.78 × yaş) + 667

Normal için alt sınır = 6MWD – 139
6 dakikalık yürüme testi

6 Dakikalık Yürüme Testi Nasıl Yapılır?

6 dakikalık yürüme testi pisti

30 metrelik düz ve açık renkli, başlangıç noktalarının işaretlendiği ve tercihen her 60 metrelik turların de işaretlendiği bir zemin üzerinde hasta yürütülür ve yürüme mesafesi kayda alınır. İdeal (beklenen) yürüme mesafesi için hesaplama aracımızı kullanabilirsiniz. 6 dakikalık yürüme testi uygulamasında koşu bandı kullanımı genel olarak önerilmemektedir. Konuyla ilgili daha fazla detaylı bilgi için Amerikan Toraks Derneği Kılavuzunu inceleyebilirsiniz.

UYARI:

Unstabil anjina ve/veya 1 ay öncesine kadar Miyokard Enfarktüsü (MI) özgeçmişi olan hastalarda bu test yapılmamalıdır.

Rölatif kontraendikasyonlar:

*Kalp Hızı (HR) >120/dk
*SKB >180 mmHg veya DKB >100 mmHg

Şu bulguların görülmesi durumunda derhal test sonlandırılmalıdır:

Göğüs ağrısı, ciddi nefes darlığı, bacaklarda kramplar, sendeleme, terleme veya solgun görünüm.

Kaynakça:

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9817683/
medhesap